2016年12月11日

年収150万円で僕らは自由に生きていく イケダハヤト

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今朝もスープから始まる朝。冷え込んでますね

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年賀状を予告なしで送ってくる不良じじぃの話は先日書きましたが

幾重にも包まれた年賀状と一緒に前払金も包まれてました。笑

まだ値段交渉もしてないのに…。

…というわけで午前中話は印刷屋さんになりました。

恒例の行事、インクも充分に揃え、万全の態勢で挑みましたので終わったら達成感!

そして自分のはまだ手つかずですが。

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ランチは小松菜と鶏肉と卵でオイスターソースチャーハン。

午後は温泉で温まってきました。

寒いせいか、一際賑わっておりました。

露天風呂で目を閉じると、気温や風の匂いが、すっかり冬のものになってます。

音楽でいうなら、槇原敬之の歌のような。…伝わりにくい例えですね


そういえば昨日、yoと話しながら、

どうやらわたしは歌手や俳優の方たち、薬やる人やそれらの噂になる人が好きになる、

と話したら爆笑してました。


さて、タイトルの本ご紹介。

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仕事の関係である方の講演を聞いてた時に話題になった著者。

今の若者は私たちとは全く違う価値観で仕事をしている、と聞き興味が湧き読んでみました。

著者は、この本を書いている段階では奥さんと赤ちゃんが生まれる、という家族構成ですが、

300万円の年収があれば心豊かに生活はできる、との持論で

それ以上の仕事はやろうと思えばいくらでもあるのですが、あえてやらないことを選びます。


会社に縛られず、自分の自由を楽しむ生き方。

石の上にも三年、とか、入った会社に骨をうずめるなんて時代じゃないんだ!と。

会社なんて守ってくれる場所ではなく、むしろ、明日どうなるかもわからない時代。


わたしは周りに若者がいないので、今の世代の価値観というのを全然知りませんでした。


読みながら感じたのは、若者だから、という内容ではなく、

いい年をしてきているわたしにとっても

年収を上げていくという環境はなかなか厳しく(おそらく)、

ホセ・ムヒカ元大統領も話してましたが、

貧乏であることは心豊かで自由だ!と言ってるところがかなり通ずるところだなぁと感じました。


本の中の印象的な言葉を引用します。


・お金のためではなく、問題を解決するために働こう

・貧乏をクリエイティブに楽しもう

・今の会社でしか通用しないスキルを長時間かけて磨かないようにしよう

・直接的な社会参加を「遊び」として捉えよう
そして、人助けをして「プライペート・セーフティネット」を獲得しよう

・お金がないと何もできないのは逆に貧しい、ということに気付こう

・お金至上主義から離脱せよ



読みながら励みをもらったり、ドキッとしたり、新しい発見のある一冊でした。


最後の写真は、

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夕ご飯のメイン、

春菊と鶏肉とかぼちゃの温野菜サラダ♪黒すりごまのせて。

春菊美味しいねぇ〜



本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。



posted by クロワールCafe at 20:41| Comment(0) | Book

2016年12月10日

ザ・フレンチ トースト ファクトリー@武蔵小杉

今朝は昨夜のけんちん汁風で朝カフェを。温まります。

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昨年キャラクターの可愛さで買ったグリーンのダイアリー帳

使い勝手も良かったので今年も同じシリーズ探しました。

ポケファスというキャラクターで、なかなか人気者のようでした。

1月からは優しいイエローで一年間お世話になります!

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午前中、洗濯や掃除などの合間にティータイムを。

お仲間が1巻ずつ貸してくれる「きのう何食べた?」3巻読みながら。

手軽にできそうなお料理がたくさん載ってます

そして、ストーリーもなかなか深く、たまにグッときたりしながら。

読むにつれ、主人公たちに愛着を感じてきます


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本日はお昼前から出かけます

赤くなったツタがかわいいねぇ

蒲田の治療院からスタート!

たっぷりメンテナンスしてもらい、身体も心も安心感を得て蒲田を後に。


本日ランチはyoと武蔵小杉グランツリーにて。

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タイトルの、ザ・フレンチ トースト ファクトリー へ。

初めて来ました。1つは写真のフィッシュアンドチップスを。

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もう1つはお店の定番クラシックなフレンチトーストを。半分ずつシェアします。

発酵バター、メープル、生クリーム、そしてレモンをお好みで楽し無ことが出来ます。

クリームも甘みを抑えてありけっこうぺろりといけました。

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パッションフルーツティソーダ。


日々貧乏だし、小洒落たお店を楽しむ機会もなかなかないので

たまにはこんなランチも楽しいよね〜♪、と話しつつ。


開拓力にも乏しい私は、いつもyoの探してくれる場所を満喫してます。

今までもずうっとyoのおかげでお店だけに限らずすべてのことで

たくさんの新しい景色を楽しんでこれました。

なかなか言葉にはできませんが感謝感謝。


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夕方の美容院まで時間があったのでスタバもはしご。

手持ち無沙汰そうなわたしに英字新聞貸してくれました…。

占いだけかろうじてヒントもありなんとなーく伝わってきました。


協力者の力を借りて新しい才能を発揮!みたいな内容。

まさに!そうだね♪


美容院ではいつものように爆笑あり、ツッコミありの会話をしつつ、

仕上げはバッチリとしてくださいました。

伸ばしている途中のうざったさに負けそうなわたしを励まして、

これからの髪型を一緒に考え、先々を楽しみに変えてくれます


治療院の方たちも、yoも、美容師さんも、わたしがわたしであるために大切な人たちですね

ありがたいことです。


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。


posted by クロワールCafe at 21:02| Comment(0) | グルメ

2016年12月09日

Christmas恒例のお楽しみ!

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ランチタイムの定点観測地点。

今日はお堀てたくさんの鳥たちがくつろいでました

今夜は、

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家にある野菜や油揚げで作ったけんちん汁風スープ。

最近は寒くなってきたので、こういったお野菜ゴロゴロスープをたくさん作って

朝飯にもそれを温めていただきまーす!

こんばんは卵も落としてみました。


さて、本日のタイトル。

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毎年このシーズンに素敵なクリスマスカードが届きます

何年もお会いできてませんが、こうして素敵なカードを送ってくださるご夫妻。

ありがとうございます

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早い時期からカード選びから準備をしてくださるのですよー

今年はきれいなブルーに包まれて、窓からクリスマスの温かい景色が見えます

ツリーにはブルーを基調としたオーナメント

窓の上部には私が大好きな蔦のグリーンが。

まさに、私のお得意なマッチ売りの少女の世界へ!


この場を借りて、ご夫妻にお礼をさせてもらいます。

毎年素敵なカードをありがとうございます。

ポストを開けた時の感動が今年も。



本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに♪


良い週末を!



posted by クロワールCafe at 20:53| Comment(0) | Beauty

2016年12月08日

イチョウとアジアンと東京駅Night

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すごーい、まだまだイチョウはこんなに輝いて

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師走にイチョウを。

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咆哮が聞こえそうでしょ、ゴジラから。

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本日はアジアンディナー

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スペアリブ

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フォーもサッパリしてていいね

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タピオカ最高♪

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食事を食べた丸の内ビルから東京駅展望の絶景ポイント

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KITTEビルも美しい

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KITTEといえばね。

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天井も結晶でかわいい

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ツリーの足元には雪だるまも現れて

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さまざまなライトアップで様変わり

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見応えあります

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あの色もこの色も、と思いながら

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落ち着くのは基本の白なのよね

とか勝手に審査しながら?!楽しむ東京Night。

今年も大切に思う人と一緒に楽しめてハッピーです


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。


posted by クロワールCafe at 21:37| Comment(0) | Beauty

2016年12月07日

マダム・フローレンス ー夢見るふたりー

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冷え込む朝。

イチョウの葉もだいぶ少なくなりましたがまだまだ秋の景色。

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コストコの美味しそうなお菓子、ズッシリと。

たっぷりとチョコがコーティングされているクッキー。

食べ過ぎには注意を!


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Friend Soekkoちゃんと今年最後のイベントへ。

無印で、パッケージにスタンプサービスという楽しいサービスがあることを知りました。

いつもありがとう!の気持ちをこめて、ささやかなプレゼント


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映画を観る前、腹ごしらえを。

浜野屋パーラーのサンドイッチ。

ハーフハーフというメニューがあるのですが、

図々しいわたしのリクエストに答えてくれて、さらなるハーフハーフ。

つまり、4種類を1セットにしてくれました。

リクエストに答えてくれるお店って嬉しいですねぇ。


今夜の映画は、

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マダム・フローレンス ー夢見るふたりー

メリル・ストリープとヒュー・グラントの組合せ

実話を元にした、少し前の時代のストーリーです。

超オンチのマダムがカーネギーホールでコンサートを開くまでのストーリー。

ピアニストを務める彼がとてもいいキーパーソンでした。

最後はほろっと涙、でも暖かくなるストーリーでした。

前回のレニーゼルウィガーに引き続き、メリルストリープ、年を重ねたなぁ

まぁ、そんいう自分も同時に年を重ねてるのですけど。

ヒュー・グラントは変わらずぴったりの役どころでした。

それがまた素敵です。


ほんの数時間ですが、別世界へ飛んで、楽しみました。

映画っていいね〜


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。



posted by クロワールCafe at 21:52| Comment(0) | 映画

2016年12月06日

北風ぴーぷー吹いている。

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今日も気持ちよく晴れてますね〜

ただ、今日は風が強いですね〜。帰りはさらに寒い風でした。

みなさま、お気をつけてお帰り下さい。

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イチョウはくるくると風に導かれてこんなに集まって。

お掃除の皆さんはきっと完璧を目指さず割り切ってお掃除しているんでしょうね

毎朝腕まくりして落ち葉を片付けるおじさんを見るのはクロワールの日課。

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ほうれん草の胡麻和え

最近のマイプームはすりごまたっぷりと。

今日のメインは、お豆腐とかぼちゃとインゲンのオーブン焼き。

ここにもお味噌と白いすりごまたっぷり入れました。よく合います

今回のかぼちゃはホクホク甘くて最高!!


さて、最後の一枚は、

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漢方の先生に頂いたお屠蘇。

お屠蘇を年末用意して帰るのはわたしの任務。

今年は漢方の先生からこんな素敵なお屠蘇を頂けてラッキー


ここ数年、三が日にお屠蘇を飲み続けるのはわたしだけです。

来年もそんな幕開けになるかしら。

お屠蘇も薬ね!



さて、明日は水曜日。ということはレデイースデー♪

というわけで、Soekkoちゃんと映画ナイト〜!!


寒そうだけど、心温まって来ます!

みなさまもお出かけの際は暖かくして下さいね



本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。



posted by クロワールCafe at 19:38| Comment(0) | Beauty

2016年12月05日

まめぐい フォーミー。

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雨上がり朝、小さな雲が一面に広がって気持ちいい〜

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満員電車に乗る前のほんのひと時。

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気持ちのいい空はお昼ごろも続いてます

帰り道も少し暑いぐらい、暖かな陽気でした


さて、タイトルの件。

交通会館の中にある、いちのいちという素敵なお店で見つけました

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その名も、手ぬぐいならぬ、まめぐい。

これをですね、包みますと、

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柴犬ワンコに変身〜!

…って、子供かっ!!というときめきを感じて購入しました

いつもご飯だけ持っていくので出番が多いまめぐいです


まめぐいみてたらタロちゃんに会いたくなってきた。

年内に会えるかしら。


今日はパンパンに働きました。

そんなときのために作った肉じゃがを食べましょう〜


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。


posted by クロワールCafe at 19:40| Comment(0) | 自然・植物

2016年12月04日

紅葉を楽しむ!@等々力不動尊から。

昨日の高幡不動載って紅葉を見て、ホームタウンも見に行こう!

と、楽しみに朝から出かけました

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行くまでの道のりも楽しめます

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等々力不動尊のイチョウはもう見逃してしまいましたが

地面一面がイチョウ。ハトちゃんズ。美味しいものあるのかしら。

まさか…銀杏?!

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この美しい景色から紅葉散歩が始まります

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いろいろな色が混ざってて絶景〜

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紅葉に囲まれる小径です

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鯉ちゃんズ。餌がないのに集まってるのね。

ここから日本庭園の間に滝がありますが、本日は滝修行やってました

極寒ではないけど寒いでしょうに。

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いつもの縁側から。

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こちらのイロハモミジは毎年お見事です

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赤と黄色のグラデーション

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みかんもたくさん実ってます

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ギリギリセーフで紅葉に間に合いまった感じかな

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石の周りは、落ちた紅葉が彩って。

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黄色と緑のグラデーション

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シダの上に舞い降りた紅葉

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おっ、今日はたくさん集まってるかもちゃんズ。

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なんて柔らかい首〜、暖かそう

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そしていつも愛想の悪いニャンコズたちも健在

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いちいち写真撮るなよ〜、と言ってる声が聞こえそう。

そう、わたしだけでなくここ通る人喜んで撮ってますから。

そんないつものお散歩コースの最後は、

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お楽しみの朝カフェ@ドトールにて。

本日は野菜たっぷりサンド。切り方ちょっと差がありすぎよ〜

野菜不足かもしれないわたしのためにいいメニュー。

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ハガキを書いたり、借りたマンガ本も読んだりお昼近くまで過ごします


このマンガ、この前紹介しましたがお料理大好きなイケメンの主人公、しかもゲイ。

たくさんレシピがのっているので、純粋にお料理を楽しみたくなります。

最後のページに載っていた言葉、

楽しく美味しくお家で食べよう

うん、いい言葉だね。

影響受けたのかな?!久しぶりに肉じゃが作りました。

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自由が丘はいつにも増して人混みでした〜

やっぱり土日は近づかないほうがいいのかしらね。

どこにいってもクリスマスソングになってますね〜、早い。


本日は一番最後に温泉をもってきました。

帰ったら肉じゃがメインで頂きます!


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。


posted by クロワールCafe at 19:47| Comment(0) | 自然・植物

2016年12月03日

紅葉を楽しむ!@高幡不動

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今朝は朝飯を簡単に。朝いただくには甘いですよね…

自分の甘さも重なります…これはのちほど関連してきます。

本日は漢方クリニックへ。

ということで、毎回セットにしている高幡不動の護摩行からSTART!

もしかしたら今年はこれが最後なのでお経を聞きながら

しずかに心の中で一年間ありがとうの気持ちも込めて。


そのあとは少し散策。

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五重塔が紅葉と重なり秋仕様です


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朝の陽を浴びて輝く紅。

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日本の建物によく似合う紅葉

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ここにくる日はお天気が曇りや雨だったりすることが多いのですが今日は紅葉日和です

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いい日に来れてよかった

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植物の下から、カメラを自撮り画面にして撮りました。

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自然の美しさを楽しめる環境に感謝

漢方の先生は脈診や触診で全部わかってしまう…

わたしの体は腹巻きもしているのに冷え冷え。

みかん食べた?と先生。

食べてません!自信をもって応えるわたし。

考えてみたら、紅マドンナとか、頂いたみかんも食べたっけ…

バナナとかは?と先生

あっ…!今週、朝飯にバナナ食べてた…

そう考えると、おばちゃんにもらった柿や、りんごも食べてたっけ…

そして、甘いもの禁止なのに今朝の朝飯ときたら…ドーナツ。


日々生活の体調で気になることも先生に聞くと、

結局のところ自分の生活の仕方に原因が。


治すことに対して中途半端なのだと気づかされました。

って、毎回そんな風に同じことなのに繰り返してしまうけど

こんな風に教えてくれる先生がいてくれてよかった。

先生もこんな風に話してくれる人いないでしょう?と言ってます。

先生、いつまでも長生きしてね、って毎回思うけど

そんな心読まれたら、自分のことちゃんとしなさい!と一喝されそうです。

先生はいつも、必ず治る、と断言してくれるのでわたしはいっつも心が明るくなります。

すぐ妥協する自分がいますが、それでもまた気持ち新たに頑張る!と思った1日です。


最後の一枚は、

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クリニック近くの天丼屋さんデビュー。

チキ玉丼、420円!

近くに座ったおじさんはえび天丼食べて、何回も「こんな安くてやってけるのかな?」と心配してました。

わたしも今度はえび天丼にしてみよう。


本来の目的は漢方のせんせいですが、

高幡不動の紅葉や、天丼もセットでお楽しみの土曜日となりました。


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。


posted by クロワールCafe at 20:25| Comment(0) | 自然・植物

2016年12月02日

日比谷公園でランチおさんぽ。

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ご近所さんのポインセチア。ピンクもありいいなぁと思う今年の冬。

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今朝もイチョウ並木に魅せられて

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近くのビルのクリスマスツリー。

なんか、このぐらいの雰囲気が案外落ち着くなぁ

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お昼は日比谷公園へ飛び出して!

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たまたま鍋フェスタをやってると聞きまして。

全国各地の鍋やらお料理大集合!

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たくさんありすぎて決められないっ!と思ったけど

結局年配の方たちがやってるこちら。

本当に美味しいから、もう器に盛っちゃうよ!、という言葉に負けて…。

薩摩黒豚しゃぶしゃぶスープを。

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お肉が本当とっても美味しかった!これと自前のご飯で本日のランチ。

野菜もたくさん入っていてお腹も満たされました

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今日は12月とは思えない暖かさ、おさんぽ日和で嬉しいなぁ

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日比谷公園の池も空色になってます

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ピンクパンサーのバラちゃんもまだまだ咲いてます、かわいいね

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黄色と、空の青と、緑がめっちゃ潔くて気持ちいい〜

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建設中のビルは見るたびに高さを増していきます

このビルと日比谷公園のギャップがまたいいかもね

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寒くてもう楽しめないかな〜?!と思っていたのに

暖かくて出かけるには最高のお天気でした。

このお昼タイムだけが今日はゆったりと過ごすことができました

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あっ、あとこのおやつが配られた時間だけ。

ぎゅうぎゅうに詰まった一週間もようやく週末に!

疲れた体と心をリフレッシュ。

どんな週末にしようかな〜。


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。


posted by クロワールCafe at 22:11| Comment(0) | 自然・植物

2016年12月01日

マッチ売りの少女クロワール。

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今宵、銀座ナイト!

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カルパッチョ盛り

ボリュームが良すぎて二人で3品でお腹いっぱい

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デザートつけたのは食べ過ぎだった…

さて、昨日に引き続き、この季節の丸の内ショーウィンドウめぐり

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ブルックスブラザーズ、ネクタイのツリー

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お花屋さん前のポインセチアベンチ。座れないじゃん〜

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高級バッグがさらにお高そう〜

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お店に入る勇気はなかなか出ないけれど。

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ポールスミスだったかな?!ゴージャスね〜

買い物ではなく、ショーウィンドウを見るという楽しみ方をさせてもらいました


この季節が一番センスが光るかもね!

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本日のオヤツチョコもなかなかゴージャスよ〜

でもって最後の一枚はほっこり系を。

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近所のお米屋さん店頭のミニチュア七輪とお餅。

めっちゃリアルです。


今日もよく働きました。

そして、よく食べました。


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。



posted by クロワールCafe at 21:44| Comment(0) | Beauty