丸の内ぶらぶら。

定点観測地点から。

曇ってますが、イチョウ並木はきれいです


今だけだと思うと毎日のよう撮ってしまいます


ハッピーなサンタ！パパスカフェにて。

本日も銀ぶらじゃなくて丸ぶらして帰ります


国際フォーラムの一角。赤い鉢にグリーンて美しい！

ショップもオシャレで、冷やかしではありますが楽しみます


三菱一号館の中庭のツリー。可愛らしい！

こちらもくるみ割り人形プロジェクトの一つのツリーです。


マイプラザビルのツリー、シンプルで美しい。


でも、ここのビルで働く人は、無表情でこのツリーをすり抜けて通ります


まだ一応１１月だというのに、結構な賑わいです、仲通り。


いつもいるのに、この季節存在感あるのよね


丸の内ビルのツリー！高い！


時間がちょうどよくて、プロジェクションマッピング楽しみました


チャイコフスキーの音楽に合わせて物語が進みます


登場する人物は丸の内のビルのあらゆるところに。

わたしのビルには白い妖精がいますよ。


こいつも毎年写真撮る〜！

お金も使わず、気分転換になる丸の内ぶらぶら。


庶民を代表するクロワールは、ショーウィンドウの華やかさも楽しんでます

その写真はまた明日！

マッチ売りの少女？！的な。

そんな楽しみ方もいいかな？！


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。

きのう何食べた？

お仲間がそういえば、と鞄から取り出し貸してくれた漫画本。

主人公は４０代弁護士、イケメン、そしてゲイ。

さらにお料理大好き！

というお話。

お料理本とも言えるほど、お料理場面が登場。

レシピもしっかり書いてあります。

読み終える頃にはお料理がしたくなるほど！

一品料理ばかり作る自分を恥じます…

面白くてあっという間に読み終えました。

面白かったです、ありがとう！


オフィスのお仲間からは他にも宝塚DVDや、

わたしが大好きそうなアメリカの弁護士シリーズ、スーツのDVDかスタンバイしてます

擦り切れるかと思うほど楽しんだエリザベートDVDもまだ手元に！

優しい皆さま、ありがとうございます。

年末年始休みに楽しもうかと思います♪



定点観測地点から。

本日も晴れ！気持ち良い空がひろがります


帰り道、ペニンシュラのイルミネーション楽しみました


素敵〜♪溢れてきそう。


くまちゃんもかわいい〜。左のくまちゃん気に入ってしまいました、

帰り道、ほんの一時、癒しかな。



本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。

黄色のイチョウ並木。

本日のランチ。

ご飯だけ持ってきて、あとは小鉢シリーズ、楽しみます。

お財布にもありがたい。そして本日は豚汁デー♪


定点観測地点から。

いつもと少し角度を変えて。空と雲がとても気持ちいい〜！


風も少し強く、イチョウはあちらこちらに吹かれてかくれんぼ。


固まってみたりね。そのままでも美しいよ。


夜も黄色のイチョウ並木が美しい〜


昼間は青い空が見れて気分もスカッと！


夜は少しぶらぶらしてみました。すると、

リムジンのおばちゃんツアーが…。赤い衣装に身を包んだおばちゃま達がリムジンからゾロゾロと。

イルミネーションと写真撮影を楽しんでいらっしゃいました。


丸の内のChristmas♪

不思議なくるみ割り人形の物語というのがテーマのようです。

今日の写真は国際ビルにある、大きな大きなくるみ割り人形。

東京駅に向かって、くるみ割り人形の物語は続いていきます。

この続きも載せたいと思います。


最後の一枚は、

こってりさが恋しくなり、チーズオーブン焼きを。

ヘビーローテーションのスチーム料理や鍋料理と素材がいっさい変わらないとろが我ながら笑える…

オーブンの間にスクワットしてみたりして…毎日やるといいよね！


さて、不良じじぃから今年もまた無言で年賀状の束を送りつけてくるという乱暴な恒例行事がやってきました。

わたしも負けじと高い年賀状作成のバイト代を頂くため年賀状印刷に取り組みます。笑


といいつつ、

年賀状の写真が楽しみと言ってくれる母父のお友達の声を楽しみにしているわたしです。

わたしの一年に一度の楽しみでもあるのです。感謝。



本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに

トウードゥーリスト消化サンデー。

クロワールのサンデー朝カフェ。

お菓子担当に任命された特権として、余ってしまったお菓子のお持ち帰りという特権が。

というわけで、甘いメニューと、紅マドンナを楽しむ朝。


今朝は朝カフェ後から、しようと思っていることを一つずto do！

気になっていたこと、休みにしかできないことを。


いくつか終えたらやっぱりご褒美のティータイム


本日は節約も兼ね？！クロワールにておやつタイム。

不滅のチョコファッション。

グルテンフリー宣言はいずこへ…。


オフィス用のお茶グッズを無印でまとめて買ってきました。

イギリス式？！、ティータイムをいかして仕事にメリハリを！物は言いようね。


今日は田舎のお友達に何年ぶりだろうか…？、電話しました

小さい頃からの幼馴染のお友達です。

が、ここ数年、１０年くらいなるのかな？
年賀状だけのやり取りになってました。

喪中ハガキが届き、お線香もあげず失礼していたお詫びを言いたかったのです。

電話で話し出したら懐かしい声、やっぱり変わらないFriend。

近況をお互い話します。Friendの話し方も変わらないしホッとする声、そして面白い。

「今度長野駅まで車で迎えにいくから遊びに来て〜」と言ってくれる優しい友。

小さかった長女の娘ちゃんも大学受験の年と聞いてビックリ！

昔からの友達っていつでもあの頃に戻れるんだなぁと嬉しいひと時でした。



夕方前から温泉へ。

お天気のせいか？！空いていました〜

露天風呂とはいえ雨が当たらないようにできているので満喫〜。

露天風呂につかっていると頭の中もすうっとしてきます

その感覚がとっても好き。リセットした感覚があります。


今日という日曜日の1日をありがとうございます。

包んでくれるすべてのものに。

朝カフェ「しずく429」@京橋

気功教室にあわせて今朝は京橋スタート！


噂どおり、なんだかわくわくする解放的なカフェ。

お客さんもカウンター先でくつろいでます

…と思ったら、「お好きな席どうぞ」って、店長さんかいっ！と突っ込みそうになるけれど。


卵の白玉雑炊、ほうじ茶セット。500円なり。

なんと、グルテンフリーメニュー。わたしのためにあるのね。


あとからボットのほうじ茶とお菓子が出てきて楽しいです。

窓際で少し寒いかも〜と思ってたら黒いモコモコのひざ掛け持ってきてくれました

素晴らしいお気づかい、ありがたいです


日差しの当たるところで、蓋を外して換気していた苔ちゃんズ。

苔ちゃんズ、かわいい〜


先ほどのお客を装った？！マスターが苔アートについていろいろ教えてくれました

等々力渓谷の苔を拝借してこようかしら…と思いついてみたり。


店長さんがさらに他のアートもどうぞ！と場所をおしえてくれました

こちらはタンポポの綿毛を瓶に入れたオブジェ


こちらはドライフラワーを瓶の中に入れたもの。

マスターが、ドライフラワーも美しさは一年以上持つので、

生花がなくても部屋のインテリアにいいですよ、と。

なるほど〜のいいアドバイス。清澄白河のお店の名前も教えてもらいました。

広々として、解放的なステキなカフェでした。

久しぶりの新しい朝カフェスポットに興奮を覚えます


店長さん（ではないかもしれませんが…）、いろいろご親切にありがとうございます！


カフェを出たら気功教室へ。

今回もさらにさらに、遠くへ旅してきたような感覚を覚える教室です。

最近溜まっていた疲れの塊がほぐれました。体ってすごいね！



銀座、山野楽器のクリスマスツリー。お店の特徴活かしたステキなツリーでした

京橋から銀座まで近いし、電車代節約のため歩きました。

銀座通りは歩行者天国が始まろうとしているところです


さて、そのあとは治療院に行くため蒲田へ移動します

あやめ橋からののどかな風景、落ち着きますねぇ〜


ワンコインランチを目指していったら土日はなく、急きょ担担麺。

朝はグルテンフリーメニューに喜んでいたはずなのに、めちゃくちゃグルテン…。


久しぶりの担担麺でお腹もいっぱいになり、ぶらぶら裏道を歩きます


ステキな神社を通りがかります。我が家と同じ家紋です。


ちっちゃな椿神社、素敵な名前。

この通り道、神社、お寺、神社 、お寺不思議と続いてます

ぶらぶらの目的地は、


…昨日も食べたモスのプチデザート。

Yoshieさんいるかなぁ？！と思って寄ったらいらっしゃいました〜

今日はYumiさんもいらっしゃいました！

突然の訪問、失礼しました〜。お会いできて嬉しかったです

窓際席でまったりさせてもらいました。


治療院も眠気を覚える心地よさで終え、帰路につきました。

が、



家にまっすぐ帰れない女…。

なんなんでしょう、ビンボーといいながら、この辺に改善策もあると思うのですが

こういう空間で一息つきたくなるのですよ。

本も読んだし、そろそろ帰りましょうか。


素敵な朝カフェにいって、1人で妄想クロワールカフェに思いを馳せたり

気功教室で気づくことあったり、

さらにはキャサリン・ゼタ=ジョーンズのインスタ写真だったり？！


何かし始めなくちゃ、というざわざわな思いがいっそう強まった土曜日です。


自分メンテナンスも今日からまたがんばろう。


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。

甘い金曜日。

昨日載せた、「紅まどんな」（左）。


皮が薄いのでスマイリーカットオススメしてもらいました

お仲間がリコメンドする気持ちも分かる、今までにないみかんの味！

もはやみかんという枠を超えたフルーツ。

ゼリーのような果汁が甘く、口に広がります

貴重で高級なので、半分残して明日のお楽しみに。


定点観測地点から。

昨日とうってかわってとても気持ちいい天気〜



おやつが充実の今日この頃。

松翁軒のカステラ頂きましたー。パチパチ

おやつの時の嬉しそうな様子がかわれて、おやつ係りに任命されることが多くなりました

前職のおやつ豊か文化経験がまさかこんな形であらわれるとは。

おやつに感謝して、美味しくいただくべし。



モスの小豆玄米フレークプチ。名前正式ではありません…


ちょっとした行き違いで会いたい人に会う時間が遅くなりました。

行き違いを生じさせた自分の非力さ、思考の単純さに自己嫌悪…。


それでも愛情持って接してくれるsoul mateの愛情に感謝です。


わたしには何ができるんだろう、出来ているんだろう、と悩みもしますが

何かしらきっとあって繋がってくれている。


ひたすらそんな包んでくれる優しい愛情に感謝の夜です。



本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。


みなさまどうぞおだやかなよい週末を。

この季節は５４ねんぶり？！雪！！

結局降らないんでしょう…なんて思ったら大間違い。

降りましたね〜

帰り道も吐く息が白く、わぁ、冬の感じ〜、と思いながら帰ってきました


写真は定点観測地点から。横殴りの雪が降ってます


田舎から届いた白馬の写真。

きれいだけど寒そう…



共有おやつに新加入、キューブのチーズ。

可愛らしい〜。お腹が空いた時にいいね！


食堂に可愛いキャラ登場！してました

四国・愛媛フェア♪


カメラ目線にしてくれたパンダと、えひめのみきゃんちゃん


無料だからとついつい頂いてきたポスターカレンダーは、

特大みきゃんちゃん！かわゆい♪


上司が一六タルトを買ってきてくれましたよ〜、柚子の香りがとてもいい。

四国銘菓だそうです。ごちそうさまです

日本中で美味しいものを作ってる人がいるのね〜


お仲間が、一度食べないと絶対後悔するからー！！

と、かなり強いオススメ〜ということで、写真の左側、「紅（べに）まどんな」ひとつ。

一つとはいえ、わたしにしてはかなり大枚はたきましたよ…

３Lサイズの紅まどんな。

明日の朝のお楽しみ〜♪

ちなみに右側は、食堂で配っていただいたみかん。

すごく甘くて美味しかったです

大切にし立ててくれたミカンをありがと〜！


寒い寒い雪の1日。みなさまはお元気でしたか？

いつもよりちょっと長めにお風呂に入って、体も心も温めてあげましょう〜


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。

ブリジットジョーンズの日記 ーダメな私の最後のモテ期ー

今朝は久しぶり、マックの朝カフェ〜。

出直して頑張っているという噂のマック（上から目線…）

最寄りのマックは立地も、見晴らしもよくて気持ちか良いので、

たくさんのファミリーが来る前、朝のひと時を楽しみました。


ずうっと楽しみにしてきた今日、それは！



今回シリーズ3作目のこの映画。

ブリジットジョーンズの日記 ーダメな私の最後のモテ期ー

Friend Soekkoちゃんと丸の内にて。

レデイースデー、しかも祝日なのでなかなか激戦〜


今回もとても楽しかったー！ 一番最後のオチまでも！

ゼルウィガーを始め、コリンファースもお友達もみなさん年齢を重ねてます、かなり。

それでも大人の雰囲気漂わせ作品は楽しく、元気をもらいます。

今日も思う、映画っていい〜！



さて、楽しんだ気分を引きずりながら、そのあとはぶらぶらと。


三菱一号館とイチョウの組み合わせがステキ！


イチョウがとてもいいグラデーションに。

お茶を楽しもうと歩き始め、いくつか見て回りましたが、



笑。でっかい肉まんに、ヒレカツサンドに、クリームコーヒーあんぱんに。

美味しそうなものをいろいろ買って食べられらスペースを見つけるに至ったのです！


食事を楽しんだKITTEでは、クリスマスツリーのセッティング中。

途中ではあっても十分楽しむことができました！


映画だけでなくこういう楽しみ方ができるのも、Soekkoちゃんだからこそ。


Soekkoちゃんというお友達がいることはとてもありがたく、心の支えとなり。


なかなか厳しい経済状況も、一緒に頑張ってるFriendをみると頑張れます


映画も、丸の内ぶらぶらも、食事も、友達との会話も、

働くための大切な気分転換。


そう、今日もとってもいい1日となりました。


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。

心の隙間に秋を入れて。

お昼の定点観測地点から。

雨もあっという間に上がり、気持ちよく晴れました

朝の地震は長く揺れていて怖かったですね

もっと怖い思いをされた方もたくさんいることでしょう。

そんな方たちも穏やかな夜を過ごせますように。


なんだか目の前のことばかり時間が過ぎていくこの頃ですが、



ちょっと足を止めてみれば、美しい景色がまわりにはたくさん


足を止めてみるのも、止まらないのも

まわりを見るのも、見ないのも、全部自分次第ですね〜



帰り道、有楽町のイチョウもいよいよ色づいてきました


明日はFriendと六本木ヒルズ散策ツアーを企画してましたが

変更して丸の内堪能プチツアーに変更！！


楽しみな祝日です。


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。

独り立ち作戦。

本日は豚汁風？！味噌スープ

かぼちゃやさつまいもたくさん入れて。


先日テレビでやっていた油揚げにチーズと梅干し入れて焼いたもの〜


あまりにも立派な柿で買ってみました。富士柿。

大きさがわかるように八幡屋礒五郎並べてみました。


さて、タイトルの独り立ち作戦とは。


アロマティカスちゃんのこと。

yoさんから春先から頂いた一本のアロマティカス。

挿し木成功でとても凛々しく成長してくれました


そしてまたまた、成長した芽をちいちゃなココット皿で飾っていたら根がつきました

なので、今回はハイドロカルチャーで新しい寝床を。

大きくなってね〜♪


本日ランチでボスとお花の話で盛り上がりました。

アロマティカスにも興味を持ったようなので


今日もまた、独り立ち作戦を。

根がついたらボスにプレゼントしたいな、と考えてワクワク中。

独り立ち作戦が成功したら、晴れてお嫁に出すのです。

あっ、わたしじゃなくてね。


疲れが取りきれず、なんだかパッと起きれない朝でしたが

アロマティカスちゃんの独り立ち作戦やってたら楽しくなってきた。


そんな力を持つグリーンちゃん、ありがとう


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。


みなさま風邪など召しませんように。

Beautiful Sunday

爽やかなタイトルにしましたが、本日はのんびり日曜日

いつものようにクロワール朝カフェ後、洗濯機を回し始めます

田舎からの救援物資、りんごと百目柿も本日で完食。

ありがとうございます。ごちそうさまでした。

洗濯が終われば一安心〜。



昨日三鷹で購入したプレゼント。ラッピングも美しい山田文具店。

Friend用と、甥っ子ちゃんにキーホルダーを。

予想外の買い物にお財布はだいぶ寂しくなりましたが、

喜んでくれるといいな♪


こちらは昨日、恵比寿駅ホームを歩いてるハトちゃん

乗り換えも普通に出来そうな雰囲気醸し出していました。

警戒心なさすぎ〜


さて、こんなに天気がいいのに外出はお昼から。

ランチはyoと二子玉川へ


チキンチキン定食！ささみチーズと唐揚げのハーフハーフ

いいねぇ〜


yoはアジフライ定食！こんなでかいアジフライ初めて見ました。

お互いのおかずも半分ずつ。

これだけボリュームあるのになんなくお腹に収めます…美味しかったぁ


あの定食の後だというのに、武蔵小杉へ移動してティータイム

チョコバナナケーキ、甘くてめっちゃおいしかったわ〜


わたしはミルクティーを。


昨日の三鷹ティータイム。

実は昨日も今日も、紅茶のミルクがコーヒーフレッシュだったので

ダメ元で牛乳ありませんか？とお聞きしたら牛乳にしてくれました〜！


特に今日なんてタップリと。ありがたい。

ミルクティーとはミルクでしょう？と思うけど

最近はコーヒーフレッシュのところ多いですよね

聞いてみてよかったあ！


本日は温泉も断念し、ゆっくりと過ごす日曜日。

連日の気温差で身体も疲れてますよね、きっと。


体にもゆっくり休む時間必要ですよね。

乾燥の時期なのでフェイシャルケアもしました。


ゆっくり休んで、働く。

シンプルなことだけど、これって幸せなことかもね。

そう思うと心も暖かくなる。


本日もありがとうございます。

包んでくれるすべてのものに。

路傍の石、真実一路−山本有三−@三鷹市芸術文化センター

雨降りスタートの三鷹の朝カフェ。

二回目のテラスヴェルト。開放的でも気持ちいいです


厚切りチーズトーストセット、450円


追加のパンまで食べちゃった


雨でも楽しめる秋の景色。

映画鑑賞の場所まで歩きながら


八幡神社の銀杏


落ちているイチョウの葉が小さくて可愛い〜


今日の目的は、


昨年に引き続き、「小説を、観る」シリーズ

山本有三編。「路傍の石」と、「真実一路」。


最初は「路傍の石」

明治末期。
学問が大好きなのに、家が貧しくて中学校へ上がれない少年吾一。
お友達の家に奉公に出て、そこでもいじめられ、辛い日々が続きます

そんな中でも支えになるのは、
生きることを教えて、親身になってくれる先生や、
辛い時も励ましあって本当に仲の良い2人の友達。

そんな友達の1人が病気で突然亡くなってしまいます。
そこでさらに生きることの意味を考え、奉公先をやめ東京に出る決心をします

内職で家計を助ける母のためにも奉公先をやめられなかったのですが
最後は自分の人生を生きる決心をし、そしてお母さんも近所のおばさんも応援してくれるのです。

どのシーンにも無駄なものがなく、泣きそうな場面ではないところでも
ふいてもふいても涙があふれました。



次は、「真実一路」

こちらも少年義夫のお話。
産みたくて産んだわけじゃない、と出て行ったお母さん。
年の離れたお姉さんと、とても実直なお父さん。
母になりたくてもなかなか慣れないお母さん。

みんなそれぞれ悩みを抱えなかなか言葉にできず過ごします

そんなみんなの間を取り持つ、お母さんの弟さんがキーパーソンでもありました。

そしてどちらもお母さん役の淡島千景、全く違うキャラクターなのに
どちらも素晴らしいお母さん。

樋口一葉作品でも書いたと思いますが
この時代があっての今私たちの時代が。

いつの時代も人は1人では生きられず
必ず支えてくれる人がいて、応援してくれる人がいる。

「生きる」ということを想う時間の過ごし方でした


毎年この映画誘ってくれるFriend Terukoさん、感謝。


帰り道のティータイム。かぼちゃプリンとアールグレイを。


雨がまた秋のしっとりさを演出してくれたようです。


今日という素晴らしい1日、ありがとうございます。

包んでくれるすべてのものに、感謝。

パリ管弦楽団の夜♪

人生初の、NHKホール。yoさんに誘ってもらいクラシックナイト♪♪

素敵なダニエル・ハーディング指揮。

クラシックに全く詳しくないわたしですが貴重なひと時でした

楽器の魅力、音の魅力、管弦楽団の魅力に引き込まれます


最初はブリテンの歌劇、「４つの海の間奏曲」。

弦楽器を聞けば弦楽器って素晴らしい〜と思い

管楽器を聞けば、やっぱり素晴らしいと思い、

それらの音がいくつも集まった曲は最高に素晴らしく。


続いては、とても素敵なバイオリン ジョシュア・ベルのメンデルスゾーン

あ〜この曲！！と思うあの曲です。

バイオリンという楽器の魅力をたくさん魅せてもらいました

全身で弾く美しい演奏に、いつまでも鳴り止まない拍手でした。


そのあとは引き続きブリテンのセレナードをテノールのマーク・バドモアの美しい声で。

このときはホルンもよかった。ホルンの音色は遠く、広い広大な景色が見えるよう。


まるで知っているかのように名前や曲名書いてますが、もちろん公演の案内を見て書いてます…


最後はドビュッシーの歌劇。

少し日本の雰囲気も感じるなぁ。


クラシックの聴き方はわからないけれど、

聞いていると音楽もまるで人生のようだなぁ、なんて感じました


春夏秋冬、起承転結、


そんな言葉も思い出されるように

明るい調べもあればどこかせつなかったり、

おどろおどろしく聞こえるときも。


自分の人生もこんな風にいろいろの時をつないで来ているなぁ


行く前はきっと寝てしまうのではないか？という不安をよそに

それぞれの楽器の素晴らしさや、

楽器を作った人間の素晴らしさも、

それから演奏する人の素晴らしさ…いろいろ感じるところありました

パリの人たち皆さんステキです。


この秋は音楽、芸術、初めての体験がいくつもあり、出会うことができる環境に感謝。



本日二枚目、そして最後の一枚。


お昼で外に出たとき、キラキラ光る木々の美しさに感動しました。

まばゆい景色にパワーもらいます



音楽の素晴らしさに出会わせてくれたyoさん、いつもわたしに新しい世界をありがとう。

本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。


みなさまもどうぞ穏やかな週末を！

日比谷公園ランチ。

食堂から眺めている定点観測地点でもある日比谷公園へ。


いつの間にかすっかり紅葉してます


大好きなクスノキ


広がる空にたくさんの飛行機雲が交差してます


本日からイベント始まり、ペンギンちゃんもいたー

あおいちゃんとピース君の兄弟だそうです


ところどころですが、紅葉がピークかも！


シラスと青首大根おろしという超シンプルなランチです…

あとは昨日の残りの豚汁風も。お天気良く暖かく、今日は出てきてよかったー！


わたしの愛する蔦の景色。


気持ちよすぎる枝ぶり。神秘的。


お堀沿いに彩る並木道


本日、お気に入りの一枚！いい構図！自画自賛再び。

秋バラがまだまだ咲いてます


並木道の中でも特に美しい木が。

アジア系観光客にも人気です

あっという間のランチタイム、外で満喫〜

人間にも光合成は必要ね！


最後の一枚は、


本日は、お仲間たちとの食事会@品川Night

これからママになるお仲間を祝って。


締めはパンケーキを！

フワフワで美味しかったー


本日もありがとうございます


ランチの日比谷公園も、

今も素敵なお仲間たちも、

包んでくれるすべてのものに。

おりかえす・すいようび。

決めあぐねた結果、しりとり風タイトルにしました。(;^_^A


本日のおやつ、岡山のきびだんご！

疲れた時のちょい甘タイムはたまりませんね〜

オフィスの冷蔵庫にはボスがチョコと、最近はなぜかチーズをいつも補充してくれています。ありがたい！

疲れた時のお楽しみ〜♪


Mother Terukoさんが送ってくれた青首大根。

今回もシラスとともにいただきます！醤油とお酢をかけて。

季節の変わり目のせいなのか？！、とてもマヌケな図なのですが、鼻の下にニキビが…

口内炎も。

変わり目のせいでなく、ビタミン不足や栄養不足などもあるのかも。

なので大根おろしは肌的にもきっといいはず！


今宵は少し時間をかけて肌ケアをたっぷりしまーす

肌に自信がなく過ごすのはわたしにとってはとてもストレス。

つやんつやん♪、ぷるんぷるん♪でいたいものです


最後の一枚は、定点観測。

加速して色づいていくような気がします

鮮やかさが残るうちに日比谷公園ランチタイム目指します！



本日もありがとうございます。

包んでくれるすべてのものに。

あたたかな昼、強風の夜。

週末気に入って買ってしまった小さめバッグ♪

小さいの欲しいなあ〜と思っていたけど、すぐ買うつもりはなく。

といいつつ、お気に入りのカバン屋さんを通ったら出会いました。

最後の一個、とってもお値打ち！という、常套句に思い切り乗りましょう！

お花もついててかわいい！本日デビュー♪それだけでウキウキします。


さて、今週もー。


定点観測。

週末の間にだいぶ色付きました。日比谷公園の並木道の美しいこと〜！

今週あたり一度日比谷公園に行こうかしら。


さて、本日最後の一枚は、


昨日は見れませんでしたが、1日ぶりにお月さま。

お月さまは1日も休まず通常運転。

肉眼ではまあるく見えますが、写真はこんな風に写ります。


少し遅くなった帰り道、風がぐんと強くなり、道路にはたくさん葉っぱが積もっていました。


葉を落とし、木々は土の中で根っこを伸ばす時期になっていきますね。

寒いときも人知れず力をつけるチャンスあり！ていうことね。


昨夜は早く寝たら早く目覚め、さらに楽しく有意義に過ごせました。

早寝早起きはいいね〜！


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。

月曜日も続くご褒美が。

昨日に引き続いてます、ミスド♪昨日温泉帰りに買いまして。

朝からテンション上がってますぅ、オールドファッション。

エンゼルクリームとオールドファッションがわたしのツートップ。

今朝はいつもより早めの出発でしたが、ミスドのおかげで起きられました。

グルテンフリー宣言を周りにしているのに、簡単にタガがはずれてしまうことがたびたび…。



お給料前の緊縮財政なのですが、思わぬ予定変更から外食ランチに。

しかもオシャレなお店へ。



お財布の打撃は大きいのですが、美味しいパスタは久しぶりなので、

緊縮財政のことは引っ張らないでおきましょう


本日、スチームのお野菜にレンコンも加入！

シャキシャキと粘りが良い感じです


昨日のデジャヴ？！

美味しいケーキ昨日も載せましたが本日も引き続き。

激混みのケーキ屋さんで、「一つください！」、が出来なかった小心者。



スイートポテトは忠実にサツマイモを再現していてとても美味しったです

サツマイモの皮が土台代わりとして敷かれていました。

見えないところまでこだわったスイートポテト。

昨日といい、今日のスイートポテトも職人さんのこだわりを感じました。


週明けから朝から晩まで贅沢に味わってしまいましたが、

美味しかったと思う喜びをパワーにかえて

穏やかに過ごしていきましょう♪



本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。

温泉とスーパームーン

フルーツと、煎茶ミルクティーで始まるクロワールの朝カフェ

暖かく、お天気も良く今日はお洗濯日和。

長野のFriendからメールが届き、3回洗濯機を回したと書いてありました。

その頃わたしも3回目。シーツやら何やら今日がチャンス！

同じ感じで過ごしてるんだなぁとほのぼのしたり。


本日も、週末というだけで自分ご褒美を。笑


前回売り切れで再チャレンジのケーキ屋さん

激混みの中なんとかゲット！「ミラージュ」です。



フルーツの上にちょんとついてるデコレーションが繊細さを表してるなぁ。

これがあるのとないのではイメージが格段に違いますよね〜


本日はご褒美ケーキのあと温泉へ

今日やっておきたいことはだいたいできたのでこのタイミングです


温泉帰りの武蔵小山駅の近くで見上げると、お月様

本日はスーパームーン

ネット情報によりますと、68年ぶりに近い距離だそうです


スーパーの買い物の帰り道でも良く見えました


ハッピーロード尾山台のツリーとともに

毎年素敵なツリーなんですが今年はビミョー…

もっと変わってくのかな？期待してます♪


ご近所さんのお庭の松とお月様


久しぶりにお野菜も買ってきて、またスチームにしました

今日はポン酢にすりごまたっぷり入れて。


そして、ご褒美だとケーキを食べたにも関わらず…


えへへ。頭の隅っこにいたミスドがムサコで巨大化したのです。

スーパームーンの影響？！

はいっ、違いますよね。知ってます。


掃除・洗濯に始まり、やろうと思ったこともほぼ出来て

ご褒美もたくさん食べちゃって、温泉で温まり♪


体も心も、平和に過ごせる環境がありがたいです。


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに。

お月様もありがとう！

一番近付いてくれる日、生きてる間は今日が最後かもしれないのですものね。

江ノ島から武蔵小杉、そして蒲田へ。

土曜日は、クロワール朝カフェから！

Erikoさんから頂いたBlackberryジャムも本日が最後。

毎回楽しみに、美味しくいただきました！

Erikoさん、ごちそうさまでした！酸味が絶妙、満喫しましたー！


今朝はフルーツもたっぷり！

なぜなら


田舎から秋の救援物資が届いたのです〜

というか、わたしが前回帰ったときにお願いしました

黄色いリンゴは信濃ゴールド。

Friendから頂いたものです、毎年ありがとう！

柿は、百目柿。

毎年恒例のぶおばちゃんの庭から。

Mother Terukoさんが小さい頃からあった柿の木。

今はおばちゃんもとれず、放置されています。

父が木に登り、下に落としてから拾ってを繰り返し、たくさん頂いてきます

甘くて大きな百目柿、おばちゃん今年もありがとう！

さて、


今朝は江ノ島からスタート、美しい！


朝はキラキラしていて、とても気持ちがいいです。鮮やかなブルー！

非日常の景色にときめきます


気功教室のお部屋からは富士山が！ここ数日で白くなったそうです。


美しいのでズーム写真も。

♪頭を雲の上に出〜し〜♪

懐かしい歌が思い出されました。

♪富士は日本一の山♪

間違いない！

本日もゆっくり体をほぐしながらとてもいい時間過ごしました。


気功教室のかえり、近くの龍口寺も散歩


珍しい植物が通りがかりにたくさん咲いています

江ノ島でのお教室本日が最終回となります。

江ノ島探検も含め、楽しかったです。

素敵な機会をありがとうございます


江ノ島から戻り、午後のティータイムは、武蔵小杉へ。


yoさんと待ち合わせます。yoさんは紫芋モンブランを


わたしはマロンタルト。


この秋、美味しいモンブランに恋い焦がれています。

今年はまだ心ときめくヒット作に出会えていません…

生意気なことを書いてますが、本日のケーキも甘さ抑えめで美味しかったです

yoさんとマリオネットオペラの話中心に盛り上がり、休日らしいティータイム過ごすことができました。

穏やかなhappy timeですね



そういえば、本日気功教室から帰る田園都市線はクレヨンしんちゃん電車！

他の電車はいつも通りだったので、とてもラッキーな気分！


本日の仕上げは蒲田で体のメンテナンスを。

頭小さくしたから顔は大きくなったよ！と悪い冗談が好きな医院長。

本当は顔も小さくなったよ！が正解です。


目先のメンテナンスも大切ですが、この先の体のメンテナンスたっぷりしていますからね！、

と声をかけてくれる担当の先生、嬉しいお言葉です


治療院の帰りはいつも感謝と勇気が湧いてきます。



テレビでやっていた、身近な食材で作るクリームうどん。

簡単にできました！


今日はたくさん歩いた1日です。いい疲れです。


自分の足で目的地へあちこち行けることも当たり前ではないのだから。


本日もありがとうございます、包んでくれるすべてのものに

秋の救援物資と、季節の景色。

田舎の台所にゴロンと転がってた青首大根をもらって帰ってきました

これが一番のおご馳走！笑


青首大根のおろしにあうと言ったらシラスでしょ。

それからお味噌もよく合う！

この一品でご飯が進みます。ピリッとした辛さもいいね


週の始め、救援物資が届きました

自分の手で持ってこれなかった果物を母父が早速送ってくれました

果物は詳しくまたクロワールカフェにね！

いつ届いてもとてもありがたく、お財布的にも助かる、愛情たっぷりの荷物です

ありがとう♪


さて、本日の写真を。


今日は雨上がりでさらにキラキラ度が上がったイルミネーションです

丸の内仲通りです


こちらも昨日よりキラキラしてるところが撮れました

もうこんな季節かぁ…の連続で季節は巡り。


“巡る季節の中で貴方は何を見つけるだろう〜”

ハイ、引用してます、

松山千春の「季節のなかで」から。


さあ、いよいよ週末がやってきますねぇ

行きたい場所、やりたいこと、体のメンテナンス、などなどたくさんあります

今しかないこの季節を楽しむ週末にしよう


皆様もどうぞ素敵な週末を♪


心から、本日もありがとうございます

包んでくれるすべてのものに。