2012年12月04日

高価な陶器のように。

121202-8.jpg

おはようございます。

昨日は風邪っぽいなと思ったので10時前に眠りました。
昨日よりもだいぶいい気分です。

先日、断捨離のメルマガのなかに、なるほどなーと思う文章があったので
引用したいと思います。

洗顔するときの心得です。

 ↓
11月27日  おのころ心平【断捨離メルマガ】より一部引用。 

※ ※ ※

エステの先生に、いいことを聞きました。

自分のものだと思うから、粗雑に扱ってしまう。
お顔は、人から借りた高価な陶器とイメージしましょう。

傷をつけたら大変。借りてきたものと思えば、
ゆっくり、力加減を考えて、丁寧に洗うでしょう。

1)石鹸は、ふわふわに泡立てた泡で、
 お顔はなでるように。

2)ゆっくり時間をかける。これが鉄則。

一回の洗顔に、10分かけたことがありますか?
毎日じゃなくても、意識の変化がかなり起こりますよ。
さっそく今日、やってみましょう。

3)そして、毎日の洗顔の時の意識のマーキング。

 ⇒ 「人から借りた高価な陶器のように」

----------------

TIRAVIの峰先生もよくおっしゃってますが、
体も借り物。

だからきれいに扱って、きれいにしてお返ししないといけませんよ、と。

借り物でなくても粗雑に扱ってはいけませんよね。


自分のお顔も体も丁寧に扱うときっと喜んで
いいことがおこりそう!

121202-2.jpg

わたしが大好きな有田宏美さんもブログによく書いています。

丁寧な毎日を送りましょう!と。

たくさんのことをしようと思わなくても、丁寧に過ごしていたら
自分らしい質のよい時間遅れそうですよね。

今日も丁寧に過ごしましょう!




posted by クロワールCafe at 09:16| Comment(0) | Beauty